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空調(diào)到底開多少度才合適

2019-07-29 08:37:43

來源: 解放日報

  世界氣象組織日前發(fā)表聲明稱,仍在不斷上升的全球溫室氣體濃度,導(dǎo)致氣溫升高和海洋酸化,2015年至2019年很有可能成為有氣溫記錄以來最熱的5年。高溫一來,辦公室與家里的空調(diào)遙控器大戰(zhàn)也隨即開啟。往往是一方在26℃的空調(diào)下還穿著長袖、圍著披肩,另一方拿過遙控器將溫度調(diào)低至22℃還嘟囔:“怎么還不涼快呢!”

  空調(diào)到底開多少度合適?國際標(biāo)準(zhǔn)組織(ISO)有一個推薦值,夏天23℃—26℃,冬天20℃—24℃。在中國,《國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)節(jié)能工作的決定》的要求是,夏季室內(nèi)空調(diào)溫度不低于26℃,冬季室內(nèi)空調(diào)供暖溫度不高于20℃。

  從2005年開始,日本環(huán)境省提出,夏季空調(diào)開在28℃才是既讓人舒適,又能節(jié)能減排的做法,因此大多數(shù)辦公場所都將空調(diào)溫度固定在28℃。然而,有科學(xué)研究卻指出,空調(diào)開到28℃當(dāng)然可以節(jié)能減排,卻讓人感到不舒服,因為25℃左右才是人類舒服的溫度。

  黃金分割率與人類演化所產(chǎn)生的固有恒溫已經(jīng)為人們提供了一個“什么樣的溫度才最舒適”的科學(xué)基礎(chǔ)。人體通過千萬年的進(jìn)化,使自身的溫度保持在37℃,但是,這只是一個平均值或中位值,人的腋溫是36℃—37℃,口溫是36.2℃—37.3℃,肛溫是36.3℃—37.5℃。如果以最低的36℃和最高的37.5℃乘以黃金分割率0.618,則分別為22.25℃和23.18℃。此外,人體實際感覺到的有效溫度,要比室內(nèi)空氣的溫度略低1℃—2℃,即空調(diào)的送風(fēng)溫度雖然高一些,但人體實際所感覺到的溫度并沒有那么高。所以,從理論上而言,夏天空調(diào)的溫度控制在25℃左右是最適宜的。

  當(dāng)然,科學(xué)控制空調(diào)溫度還有其他因素需要考慮,如濕度等。只有在相對濕度為50%,而且氣流速度0.15米/秒時,25℃左右的溫度才會讓人體處于最正常、最理想的熱平衡狀態(tài),此時人的感覺最舒適,大腦反應(yīng)也最好。

  此外,空調(diào)溫度還有一個不得不考慮的因素,也是眼下最容易造成同事關(guān)系緊張與家庭矛盾的,就是男女差異。荷蘭馬斯特里赫特大學(xué)研究人員發(fā)表在《自然氣候變化》上的一項研究顯示,男性喜歡22℃左右的溫度,但女性更適應(yīng)25℃或以上的溫度。原因在于,男女體型和脂肪—肌肉比有差異。

  脂肪細(xì)胞產(chǎn)生的能量比肌肉細(xì)胞要小,平均而言,男性的脂肪—肌肉比較低,也就是肌肉更多,女性的脂肪—肌肉比較高,即脂肪較多,加上女性體型嬌小,體表散熱面積小,靜息代謝率比男性低很多,所以在同樣溫度下,女性會比男性感覺更冷。在越來越強(qiáng)調(diào)兩性平等的今天,室內(nèi)空調(diào)的溫度也要照顧到男女兩性,取中位值,甚至還應(yīng)該向女性傾斜。另外,考慮到國家對節(jié)能減排的要求,夏季空調(diào)溫度設(shè)定為26℃是個不錯的選擇。

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